5個我個人推薦的療癒系日本Youtuber頻道

相信大家開始學習日文一定都有一個契機，可能是因為從小看漫畫、動畫，對日本文化開始產生興趣；抑或是去過日本後被日本的美景、美食魅力深深吸引，因此決定學日文，這樣日後日本旅行的溝通可以更順暢無阻。除此之外，隨著現在新興的媒體形式出現（Youtube），要了解日本文化比起以前更加簡單，甚至透過Youtuber的影片，可以更了解一般日本人的生活樣貌、他們真實的日常。

作為一個Youtuber重症患者（我），想要來跟大家介紹我很喜歡的5個日本人的Youtuber頻道，內容都是跟日常生活比較相關的，像是生活Vlog或是吃播聊天頻道，基本上每個頻道都跟食物離不開關係（因為我真的太愛食物了哈哈），各個頻道不是做的料理看起來很好吃，就是那位Youtuber在吃東西的時候總感覺很幸福，有一種莫名的療癒感XD 

然後可能因為我是一個人生活，所以對於自己一個人也把生活過得很好的樣子非常憧憬，因此以下介紹的大多是一個人的頻道，歡迎大家念日文或者閒暇無聊時可以點開來看看，轉換一下心情同時練習日文聽力哈哈（貼心小提醒：有些頻道沒有字幕，或是只有日文字幕，不過光看畫面就很放鬆療癒了）。

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1. SACHI 04

這是一位大概30左右的日本上班族女生的吃貨頻道（？），基本上每週會上一支Vlog，記錄自己一週都吃了什麼，沒有真人入鏡也沒有聲音出演，是藉由日文字幕來跟大家表達他當下吃各種東西的感想，也很常自己做料理。因為是個熱愛碳水化合物的女子，因此常常會有看起來超好吃的麵包、甜點、或是泡麵之類的碳水類主食出現。以及因為媽媽好像是韓國人，因此口味上比較偏韓式，也會自己煮蠻多韓式料理（通常都是辛拉麵就是了XD）。最療癒的部分是他在吃東西時的字幕，光是從字幕都可以感受到他覺得東西有多好吃，然後可以吃那麼多碳水卻還那麼瘦也真的是讓人羨慕到不行啊！！！

小整理：

2. 古民家ひとり暮らし Kominka solo life

年齡不詳的日本男性，從公司辭職後離開都市回到靜岡縣的伊豆市，在海邊附近的古民家（日式古建築）一個人生活。雖然頻道主本人從來沒有在鏡頭前露臉過，也完全沒有說過自己的名字，可是從他的影片中看他一個人生活的樣子會讓人有種莫名的安心感，覺得世界真是祥和（？），彷彿煩惱什麼的全部都不存在這個世界上。另外因為他生活的地方是鄉下，靠山面海，因此風景非常的美，透過他的鏡頭如同與他同行徜徉於大自然之中，身心有種被淨化的感覺。另外這位先生感覺也是一位很會做料理的人，三餐主要是和食，利用當地的季節食材以及各種魚類組合出一餐簡單但讓人感覺很滿足的料理。偶爾也會自己做窯烤披薩（而且是從搭窯磚開始），或是有和朋友一起烤肉的日子。總體而言是一個看了讓人很放鬆的頻道，而且也會讓人好想嘗試看看過這種生活啊～～

小整理：

• 頻道內容：一位男子的日本鄉下獨居生活紀錄。風景美翻生活很有質感，充滿平安祥和的感覺
• 上片頻率：大約一週一次，通常是週六晚上
• 看點：日本的美景&讓人嚮往的鄉下生活
• 日文字幕：有，這位先生偶爾會透過字幕吐槽自己，還滿有趣的XD

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3. 一人前食堂

一位25歲女生的料理頻道，特別的是她做料理的時候完全不會看鏡頭，也不會說話，而是透過事後配音的方式來講解作法。明明是一位長得很可愛的女生（笑起來絕對很療癒的那種，宮崎葵等級！）但做料理時完全面無表情，講解的旁白也給人一種超級平淡冷漠的感覺，但正是這種反差反而意外的非常吸引人（抖M發言）。料理主打一人份，也有很多常備菜教學、或是利用當季食材的食譜等等。其中最讓人覺得有趣的是她會重現動畫作品中的食譜，像是吉卜力電影【霍爾的移動城堡】、【借物少女艾莉緹】、【魔女宅急便】中出現的食物，近期更是重現新世紀福音戰士的食譜，連影片的剪輯方式都有致敬，讓人覺得很用心很可愛，做出來的料理看起來也超好吃的啊～

小整理：

• 頻道內容：一位25歲可愛女生的料理頻道，專門做各種一人份的料理，適合一個人生活時的料理參考
• 上片頻率：大約一週一次，通常也是週六晚上
• 看點：旁白的冷漠感跟整個人散發出的可愛感之間的反差，當然還有很好吃的料理作法可以學習
• 日文字幕：只有介紹食材跟做法時會出現簡單的日文字幕，其他旁白說明的部分都是沒有字幕的

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4. Choki

一位近28歲左右的接案女生設計師與兩隻貓的生活紀錄。雖然也是走一個不露臉不出聲的風格，但他的影片中總散發出一種很溫暖的感覺，從家裡的各種擺飾以及他使用的東西來看，會覺得是過著很有質感的生活的女生，把家裡、貓咪、還有自己都打理得很好的感覺。也常常會有泡一杯飲品、做甜點、或是做三餐的片段，除了料理本身吸引人之外，他使用的餐具也是一大看點，因為每個都好可愛、讓人好想收藏啊～～雖然沒有在影片中呈現過自己家的全貌，但是如果在不知情的情況下跟我說那其實是一間咖啡廳我也完全會相信。這間房子的主人的選品眼光實在太好，各種器具都有自己的特色，在同一個空間卻又是如此和諧不突兀，真的是讓人嚮往的生活樣貌啊～

小整理：

• 頻道內容：一位28歲左右的自由接案女生與兩隻貓的生活紀錄，散發滿滿的日系溫暖感
• 上片頻率：大約兩週到一個月一次
• 看點：有質感的生活著的樣子，使用的餐具展現出主人的品味，以及做的甜點看起來很精緻很好吃
• 日文字幕：有，通常是短短的一兩句話

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5. みと氏-Mitoshi-

最後來介紹一位長得有點可愛的男生的頻道——みと氏。基本上就是一個25歲男子每部影片都在吃吃吃的頻道。一開始是從他吃各種Mister Donut的甜甜圈的影片入坑，覺得是個有點靦腆有點可愛的Sweet男子，莫名的讓人母性（？）湧出，想要摸摸他的頭（變態），當然也有一些是鹹食系列，像是到7-11或是Lawson買新發售的商品然後開箱全部吃完之類的，雖然沒有什麼重要內容，主要就是看他吃吃和聽他講話，但莫名的有種療癒感。推薦給想要吃很多東西但偏偏在做飲食控制的人可以看看他的影片來解饞一下（？）

小整理：

• 頻道內容：一位25歲的日本男子的吃吃頻道，本人感覺很靦腆可愛
• 上片頻率：大約一週一次
• 看點：吃東西的樣子很可愛，以及看著看著會疑惑日本的超商為什麼總是出很多看起來很好吃的甜點
• 日文字幕：幾乎沒有，但可以訓練對食物的形容詞的聽力

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結論

因爲近年Youtube的盛行風潮，可以接觸到日本文化的管道又多了一項，特別是像以上介紹的一些認真努力生活的一般人youtuber們。如果平常覺得看日劇或綜藝太花時間，那不妨可以考慮在youtube上找找看有沒有自己會喜歡的日本youtuber，短短的影片可以在通勤或是中午午休的時候看一下，不僅舒壓還能順便練一下日文，實在方便又一舉兩得是不是～搞不好藉由多看看不一樣的人的生活樣貌，也可以為自己的生活注入一點活水，帶來一點新的目標或靈感也說不定（我自己就是從中得到很多啟發）。如果有推薦的Youtube頻道也非常歡迎推薦給我，我最愛看Youtube了XD

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